Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bllism
Günlük
02 Kas 23
bllism Günlüğü, 02 Kas 23
bllism Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Kasım 2023:
1231 kcal
Yağ: 37,36g | Prot: 75,08g | Karb: 151,33g.
Kahvaltı:
Кофе, Яблоко, Ne Moloko Банановое Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский.
Öğle Yemeği:
Вареное Яйцо, Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Ашан Творожный Сыр с Зеленью, Борщ Диетический.
Akşam Yemeği:
Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Креветки.
Aperatifler/Diğer:
Голубика, Пятерочка Яблоко Красное .
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Выглядит мило и вкусно 😋
02 Kas 23 üye tarafından:
sunshinefelix03
Эстетично,я подписываюсь)
02 Kas 23 üye tarafından:
@Xiinei
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bllism Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle