Juju2kiwi Günlüğü, 02 Kas 23

gratin de potiron fini !

1710 kcal Yağ: 58,99g | Prot: 78,63g | Karb: 222,82g.   Kahvaltı: Kaki, Delisse Fromage Blanc 3%, Flocons d'Avoine, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Lait. Öğle Yemeği: Pomme, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Sablé (Type de Biscuit), RichesMonts Raclette, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Pâtes (Cuites), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Delisse Fromage Blanc 3%. Akşam Yemeği: Carrefour Yaourt Nature 0%, Picard Crumble aux Pommes, Marque Repère Chapelure Fine, St Môret St Môret, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Herta Lardons Fumés, St Môret Mini Léger 8%, Auchan Comté, Potiron. devamı için...
2123 kcal Egzersiz: Leslie - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
C'est bientôt l'heure de la dégustation 😋 
02 Kas 23 üye tarafından: Choue83

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Juju2kiwi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.