Kaszojed Günlüğü, 03 Kas 23

najlepszy w treningu jest posilek potreningowy ;)

1428 kcal Yağ: 69,50g | Prot: 88,15g | Karb: 110,93g.   Kahvaltı: SM Ryki Ser Active Protein, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Pomidory, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Awokado, Jajko, Lidl Bajgiel Z Makiem. Öğle Yemeği: Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, OstroVit Masło Orzechowe 100%, Borówka Amerykańska, Pilos Serek Wiejski Lekki. Akşam Yemeği: Placki z Jabłkami, Ser Camembert , Majonez, Jajko. devamı için...
1531 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

26 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
🤣🤣taka rzeczywistość 😋 
03 Kas 23 üye tarafından: AgataTeraz

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kaszojed Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.