Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kaszojed
Günlük
03 Kas 23
Kaszojed Günlüğü, 03 Kas 23
Kaszojed Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
najlepszy w treningu jest posilek potreningowy ;)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Kasım 2023:
1428 kcal
Yağ: 69,50g | Prot: 88,15g | Karb: 110,93g.
Kahvaltı:
SM Ryki Ser Active Protein, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Pomidory, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Awokado, Jajko, Lidl Bajgiel Z Makiem.
Öğle Yemeği:
Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, OstroVit Masło Orzechowe 100%, Borówka Amerykańska, Pilos Serek Wiejski Lekki.
Akşam Yemeği:
Placki z Jabłkami, Ser Camembert , Majonez, Jajko.
devamı için...
1531 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤣🤣taka rzeczywistość 😋
03 Kas 23 üye tarafından:
AgataTeraz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kaszojed Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle