03 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 28,77g | Prot: 104,20g | Karb: 61,34g.
Kahvaltı: Fairlife Nutrition Plan Vanilla (11.5 oz), Laura Lynn Grade A Large Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken, Great Value Blackberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Aperatifler/Diğer: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cnmitchell15 Kilo Geçmişi
|