03 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 130,97g | Prot: 79,90g | Karb: 38,11g.
Öğle Yemeği: Korean Corn Pizza, White Flour, Sunflower Oil, Babybel Swiss, Babybel Original. Akşam Yemeği: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Great Value Pickled Sliced Jalapeños , Kraft All Natural Peanut Butter, Beyond Meat Burger. Aperatifler/Diğer: A&W Restaurant Beyond Meat Burger Lettuce Wrapped, Keto Pi Factory Chocolate Cookie Dough. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|