04 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
336 kcal
|
Yağ: 23,64g | Prot: 25,14g | Karb: 4,76g.
Kahvaltı: Омский Бекон Карбонат, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|