Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
muhammet_fatih1905
Günlük
04 Kas 23
muhammet_fatih1905 Günlüğü, 04 Kas 23
muhammet_fatih1905 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
antakya döner gibisi yok ya
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Kasım 2023:
2192 kcal
Yağ: 73,07g | Prot: 113,56g | Karb: 256,00g.
Kahvaltı:
Dereotu, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Bağdat Pul Biber, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Ketçap, Sütaş Ayran, Lavaş, Mayonez, Patates Kızartması, Erpiliç Tavuk Döner, Hardline Whey 3 Matrix Base.
Akşam Yemeği:
Pınar Kido Muzlu Süt.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
hatayy usulu<33
04 Kas 23 üye tarafından:
sonays035
Uffff yaaaaa 🙈
04 Kas 23 üye tarafından:
mogulkocs91
Buyrun arkadaşlar 😂
04 Kas 23 üye tarafından:
muhammet_fatih1905
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
muhammet_fatih1905 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle