05 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1143 kcal
|
Yağ: 27,10g | Prot: 52,65g | Karb: 172,01g.
Kahvaltı: Tropicana 12 Fruits Pressés Multivitamines, Marque Repère Madeleine . Öğle Yemeği: Sushi Gourmet Riz Vinaigré, Coraya Surimi (3). Akşam Yemeği: Pois Chiches Secs Cuits, Pâtes (Cuites), Rôti de Veau. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|