05 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 36,42g | Prot: 85,65g | Karb: 118,47g.
Öğle Yemeği: Entrecote, Edeka Dicke Fritte, Kirschtomaten, Rote Paprika. Aperatifler/Diğer: Dr. Almond Dr. Almond Käsekuchenzauber Classic. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|