Beatriz Lamonica Günlüğü, 05 Kas 23

Prato simples, mas delicioso: molho branco sem leite de vaca com carne moída de patinho e macarrão integral sem glúten!

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1496 kcal

Yağ: 39,23g | Prot: 123,95g | Karb: 159,61g.   Kahvaltı: da Fazenda Granola Integral Zero, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar, Clara de Ovo, Gran Qualli Farelo de Aveia Integral, Maçã, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate, Suco de Limão, Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar, WS Naturais Aveia em Flocos Finos. Öğle Yemeği: Hortifruti Melancia. Akşam Yemeği: Banana Prata, Hortifruti Manga Palmer, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Argo Uvas Secionadas sem Sementes (Roxa), Cebolinha Verde, Hortifruti Cebola Crua, WS Naturais Aveia em Flocos Finos, Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar, Friboi Patinho Moido Cozido, Casarão Macarrão Integral sem Glúten. Aperatifler/Diğer: Bio2 Lightness, Bio2 Lightness Limão Siciliano. devamı için...