06 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 13,79g | Prot: 31,16g | Karb: 49,12g.
Kahvaltı: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Сыр Камамбер, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ioanna_Tkachyk.93 Kilo Geçmişi
|