consumer society Günlüğü, 06 Kas 23


700 kcal Yağ: 28,22g | Prot: 18,25g | Karb: 105,54g.   Kahvaltı: Банан, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Манго. Öğle Yemeği: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). Akşam Yemeği: Конти Конфета Золотая Лилия, из Лавки Рисовые Хлебцы, Фейхоа. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи. devamı için...
1500 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


consumer society Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.