!sirhC Günlüğü, 06 Kas 23

So sieht das Dinkelvollkornbrot als Scheibe aus.

1195 kcal Yağ: 20,83g | Prot: 90,86g | Karb: 195,32g.   Kahvaltı: ESN Flav'n Tasty Full Chocolate, Natura Guarkernmehl, Kaufland Milch 0,1% Fett, Ja! Joghurt 0,1%, Dinkelvollkornbrot. Öğle Yemeği: Gekochter Kürbis, Wirsing, Quarknudeln. Aperatifler/Diğer: Cebe Cacao, Dr. Oetker Bourbon Vanille Paste, Xucker Erythrit, Natura Guarkernmehl, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. devamı için...
2660 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

21 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


!sirhC Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.