Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tlqvst
Günlük
06 Kas 23
tlqvst Günlüğü, 06 Kas 23
tlqvst Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Veckans låddor, 682 kcal, 29g fett, 54g kolhydrater, 49g protein 👏
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Kasım 2023:
1962 kcal
Yağ: 74,71g | Prot: 155,35g | Karb: 161,16g.
Öğle Yemeği:
Pågen Hönö, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Egg, Lönneberga Kycklingbacon.
Akşam Yemeği:
Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Livsmedelsverket Gul Lök, Bell Peppers, ICA Jasminris, ICA Nötfärs 12%, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Morot, Sakura Japansk Soja.
devamı için...
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
är det köttfärs? lammfärs?
06 Kas 23 üye tarafından:
Katarinasval
nötfärs 12%
06 Kas 23 üye tarafından:
tlqvst
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
tlqvst Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle