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996日目
変わらず
体調悪いです
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51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1190 kcal
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Yağ: 34,35g | Prot: 61,25g | Karb: 152,86g.
Öğle Yemeği: 豚ロース, ニンジン, ブロッコリースプラウト, 大根, にんにく, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Akşam Yemeği: 株式会社 波里 お米の粉, にんにく, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, きくらげ 生, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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