18 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 24,41g | Prot: 41,99g | Karb: 169,39g.
Kahvaltı: Beatrice 2% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Öğle Yemeği: Yoplait Source 0% Yogurt, Blueberries, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Aperatifler/Diğer: Dad's Cookie Company Oatmeal Chocolate Chip Cookies. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|