18 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1792 kcal
|
Yağ: 66,12g | Prot: 77,44g | Karb: 206,86g.
Kahvaltı: Balade Karnemelk Met Druivensuiker. Öğle Yemeği: Broodje Gezond. Akşam Yemeği: Olijfolie, Panzani Tagliatelle, Kalkoenschnitzel. Aperatifler/Diğer: Rosé, Croissant, Aldi Gouda Jong 48+, Pistolet. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|