07 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1981 kcal
|
Yağ: 76,62g | Prot: 149,11g | Karb: 174,61g.
Kahvaltı: Layenberger Eiweißpulver . Öğle Yemeği: TiP Schmelzkäse Light, Mischbrot. Akşam Yemeği: Leerdammer Leger, Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener . Aperatifler/Diğer: Basmati-Reis (Gekocht). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|