07 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2335 kcal
|
Yağ: 146,24g | Prot: 171,29g | Karb: 73,06g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Колбаса Докторская, Колбаса Докторская, Хлебодар Хлеб Бородинский Новый, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|