19 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 80,69g | Prot: 57,46g | Karb: 133,77g.
Kahvaltı: Gekookt Eiwit, Colruyt Everyday Beschuiten. Öğle Yemeği: Broccoliquiche. Akşam Yemeği: Cakegebakje, Chocolademousse, Kaas, Delhaize Sandwiches, Campina Room 4%, Scampi, Gebakken Aardappelen, Printana Prinsessenbonen, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). Aperatifler/Diğer: Chocolade (Puur). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|