Blacknights Günlüğü, 08 Kas 23

Programma di stasera: Reunion/sbedolata con un amica. Questo vuol dire solo una cosa: torta salata 🤩
Quindi oggi ci vado leggerina: polpette di pollo e mozzarella homemade cotte al forno ieri sera (ottime semifredde oggi) 🍗 lattuga 🥬 e salsa yoghurt 😋

1891 kcal Yağ: 108,64g | Prot: 95,57g | Karb: 127,84g.   Kahvaltı: Lavazza Qualità Rossa, Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Fiorentini Burro di Arachidi 100%, Banana. Öğle Yemeği: Develey Dressing con Yogurt, Brimi Mozzarella Armonia, Agricola Berica Macinato di Pollo, Carrefour Pane Grattugiato alla Farina Integrale, Lattuga, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Akşam Yemeği: Cipolle, Fratelli Beretta Pancetta Dolce a Cubetti, Pomodori, Primia Mozzarella (Ideale per Pizza), Buitoni Pasta Sfoglia Integrale. Aperatifler/Diğer: Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Coop Cioccolato Fondente Extra. devamı için...
2193 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Che belle!!!  
08 Kas 23 üye tarafından: ClaudiaSpezia
Wow! Ricetta? 
08 Kas 23 üye tarafından: lachiara1981
300 gr di macinato di pollo e 100 gr di mozzarella (praticamente 1 mozzarella). Frullo tutto nel mixer. Aggiungo sale e pepe e poi impano ogni pallina del pan grattato con farina integrale. Teglia con un filo d’olio spruzzato sopra le polpette. Forno 185/190 gradi statico per circa 20/25 minuti. Escono circa 18 polpettine piccole, io le considero come due porzioni.  
08 Kas 23 üye tarafından: Blacknights

     
 

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