08 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3167 kcal
|
Yağ: 132,69g | Prot: 98,61g | Karb: 391,45g.
Kahvaltı: Peanut Butter Cream Pie, Garlic Texas Toast, Beef Stew, Noodles, Meijer Croissants, San Juan Seltzer Fuji Apple, Smucker's Apple Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Coffee. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|