|
28.3 t 12 v 27.2 o
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 12,80g | Prot: 33,99g | Karb: 118,52g.
Öğle Yemeği: Cento Tomato Puree, White Rice (Long-Grain) , Lentils , Sunflower Oil, Egg. Aperatifler/Diğer: Ilolay Leche en Polvo Descremada 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|