|
SEMANGAT Diet Defisit Kalori Dengan Aps FAt Secrettt
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 48,15g | Prot: 45,41g | Karb: 113,28g.
Kahvaltı: Telur Dadar, Pisang, Telur Rebus. Öğle Yemeği: Telur Dadar, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Telur Dadar, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Desi Diyah Lestari Kilo Geçmişi
|