09 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 34,58g | Prot: 26,20g | Karb: 91,12g.
Kahvaltı: Velle Десерт Соленая Карамель, Пицца Суши Вок Хотто Ролл. Öğle Yemeği: Пицца Суши Вок Митто Ролл. Akşam Yemeği: Canti Шампанское. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|