09 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1535 kcal
|
Yağ: 80,63g | Prot: 71,27g | Karb: 109,70g.
Kahvaltı: Tini Вино Красное Сухое, Макфа Гречка Экстра, Мираторг Мраморная Говядина, Азбука Вкуса Сыр, Причуда Печенье. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|