Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
Günlük
09 Kas 23
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Günlüğü, 09 Kas 23
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Что б не забывали как я выгляжу 😅😂😂 вообще что ходила на кардио+силовые 5-6 раз в неделю, что ходила 3 раза в неделю, вес короче тот же, чуть чуть качество меняет 😂😂 и типа, вроде ем что ела и не отказываю себе… как-то так…и без кардио было
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Kasım 2023:
1877 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ну и стала меньше на рынке и в супермаркеты бегать а это лишние 1,5км в день😅 вроде разгрузила себя а вроде надо актив по другому прибавлятт, может заменить нс поход за кофе😅😅
09 Kas 23 üye tarafından:
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle