Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pupsenkaa
Günlük
09 Kas 23
Pupsenkaa Günlüğü, 09 Kas 23
Pupsenkaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
.
Geriye kalan:
6,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Kasım 2023:
1196 kcal
Yağ: 41,53g | Prot: 72,32g | Karb: 135,83g.
Kahvaltı:
Пицца Домашняя, Мёд, Prozis Pastel de Nata Peanut Butter, Subway Cookie Double Chocolate Cookie.
Öğle Yemeği:
Куриная Грудка Отварная, Дикий Рис (Вареный), Паштет, Régime Dukan Meringue, Кофе с Молоком.
devamı için...
sabit kilo
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
09 Kas 23 üye tarafından:
yleger39
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pupsenkaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle