sven72 Günlüğü, 10 Kas 23

10 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
111,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 31,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

5342 kcal Yağ: 279,19g | Prot: 103,61g | Karb: 555,28g.   Kahvaltı: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Yayla Sucuk, Ei. Aperatifler/Diğer: Schokolade, Beck's Bier (330ml). devamı için...
214 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sven72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.