11 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 39,97g | Prot: 41,04g | Karb: 84,43g.
Kahvaltı: Избенка Сыр Страчателла, Лента Сырники с Вишнёвой Начинкой, ВкусВилл Творог Зернёный 5%, Избенка Плодовый Наполнитель Малина. Öğle Yemeği: Макароны по Флотски. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoriya137 Kilo Geçmişi
|