11 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 41,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 27,54g | Prot: 53,85g | Karb: 208,71g.
Kahvaltı: Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Nutella Nutella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ananas, Aequilibrium Albume d'uovo, Farina 00. Öğle Yemeği: Prozis Burro Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, deSIAM Pad Thai Rice Noodles, Porri, Carote, Peperoni. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|