Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
さくら39
Günlük
11 Kas 23
さくら39 Günlüğü, 11 Kas 23
さくら39 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Kasım 2023:
986 kcal
Yağ: 49,48g | Prot: 48,06g | Karb: 97,09g.
Kahvaltı:
Franprix Crêpes Moelleuses Bio au Sucre de Canne.
Öğle Yemeği:
唐揚げ, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, コーヒー, ライ麦パン(低カロリー).
Akşam Yemeği:
いなり寿司.
Aperatifler/Diğer:
ピーナッツ, りんご(皮なし).
devamı için...
1436 kcal
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 55 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
さくら39 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle