11 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 48,27g | Prot: 37,04g | Karb: 105,07g.
Kahvaltı: REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Ja! Schoko-Müsli. Öğle Yemeği: Wilhelm Brandenburg Wiener Würstchen. Akşam Yemeği: Pflaumen. Aperatifler/Diğer: Kinder Happy Hippo Haselnuss, Wehle Collagen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|