11 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1732 kcal
|
Yağ: 69,50g | Prot: 66,03g | Karb: 216,23g.
Kahvaltı: Свежов Пельмени с Говядиной, Винегрет, Тушеные Овощи. Akşam Yemeği: Мороженое, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Фруктовый Салат, Чайхона Суп-Пюре Грибной, Индейка Тушеная с Овощами, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника. Aperatifler/Diğer: Профитроли. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|