Gg59494 Günlüğü, 11 Kas 23

5 mois et 16 kg séparent ces 2 photos

1440 kcal Yağ: 51,40g | Prot: 126,45g | Karb: 112,37g.   Kahvaltı: Café au Lait, Pure Via Stevia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Öğle Yemeği: Delisse Déli'light aux Fruits, Huile d'Olive, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Picard Purée de Pomme de Terre, Escalope de Poulet. Akşam Yemeği: Marque Repère Jambon Fumé. Aperatifler/Diğer: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Marque Repère Flocons d'avoine, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%. devamı için...
5028 kcal Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 15 dakika, Google Fit - 23 saat ve 45 dakika. devamı için...

185 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 59
Yorumlar 
🤩🥳 Waouhhhh, sacré changement 👌🏻 Bravo à toi pour ta persévérance et ta ténacité 💪🏻 
11 Kas 23 üye tarafından: 🌿Lau Keto🌿
Époustouflant, tu peux être fière de toi ! 
11 Kas 23 üye tarafından: lilirose14
👌👌👍 
11 Kas 23 üye tarafından: ali carthage express
Merci ☺️ je suis assez fière pour le coup 😅 
11 Kas 23 üye tarafından: Gg59494
Tu as bien raison 😁👍🏻 
11 Kas 23 üye tarafından: 🌿Lau Keto🌿
et tu peux etre fiere bravo quel changement 😯 top bonne continuation et bon courage💪🏼  
11 Kas 23 üye tarafından: youss'f☀️
C'est plus que flagrant 🤩bravo pour le chemin parcouru 👏👏 
11 Kas 23 üye tarafından: voyareveuse
Merci 😚😚😚 
11 Kas 23 üye tarafından: Gg59494
bravo, félicitations ! 
11 Kas 23 üye tarafından: lola62100
Wahou bravo! 
11 Kas 23 üye tarafından: Emmalita974
Beau parcours 👏🏻 
11 Kas 23 üye tarafından: Mariona2.0 🌘
Bravo 🎉 
11 Kas 23 üye tarafından: Naobay
Bonsoir cela dépend mais je ne dépasse jamais ma VQR, on va dire 1400, je suis sédentaire pas de sport à cause de soucis du coeur  
11 Kas 23 üye tarafından: Gg59494
Incroyable!!!😲 Quelle transformation!😇 Sacré boulot, bravo à toi 👏🏻  
11 Kas 23 üye tarafından: Choue83
Félicitations ! 🎈 👍👏 
11 Kas 23 üye tarafından: Armand.31
Quelle évolution spectaculaire !! Et quel exemple pour celles et ceux qui se lancer dans cette difficile, et ingrate aventure Merci 
11 Kas 23 üye tarafından: teke02
Bravo !!! 
11 Kas 23 üye tarafından: m._aylis
Bravo 👏👏👏🌻 
11 Kas 23 üye tarafından: Didy119
bravo 👌👌 
11 Kas 23 üye tarafından: Numéro16
félicitations, bravo, on voit bien la différence ! 
11 Kas 23 üye tarafından: didipie

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gg59494 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.