DennisFeinsteinCEO Günlüğü, 11 Kas 23

It just keeps dropping... Fingers crossed for better days soon
59,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

920 kcal Yağ: 32,92g | Prot: 22,18g | Karb: 141,38g.   Öğle Yemeği: Vitacost Himalayan Pink Salt , Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Egg, Calavo Avocado. Aperatifler/Diğer: Mike and Ike Original Fruits, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries , Reese's Reese's Pieces, Brach's Peppermint Candy Cane, Trader Joe's Organic Raw Honey, Chiquita Banana, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, 365 Organic Coconut Water. devamı için...
1587 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DennisFeinsteinCEO Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.