11 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 44,20g | Prot: 35,40g | Karb: 157,00g.
Akşam Yemeği: Seara Chikenitos, Saint Luiger Sorvete American Sundae Dupla de Abacaxi (Sorvete Sabor Abacaxi com Polpa de Abacaxi, Cobertura Sabor Uva e Amendoim), China in Box Yakimeshi. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|