sovushik Günlüğü, 12 Kas 23

1 месяц поддержки, + 800 г. Начинаю 2-ой период дефицита - 12 недель.

1999 kcal Yağ: 100,35g | Prot: 93,34g | Karb: 199,86g.   Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Кофе, Яйцо, Мёд, Мельница Хлеб Стирато, Гринагро Молоко 2,5%, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Öğle Yemeği: Чеснок, От Максима Майонез Провансаль, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). Akşam Yemeği: Мельница Печенье Маковое, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника, Банан, Творог 9%. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sovushik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.