12 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2297 kcal
|
Yağ: 99,11g | Prot: 122,91g | Karb: 236,46g.
Kahvaltı: Tortillas de Maíz, Carnitas, Great Value Leche Deslactosada Light, Great Value Mantequilla sin Sal, San Juan Huevo, Aurrera Cajeta, Great Value Pan Integral, Nestlé La Lechera. Öğle Yemeği: Bolillo, Carnitas. Akşam Yemeği: Panito Bolillo Real, Carnitas. Aperatifler/Diğer: Pronto Gelatina Light Limón. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|