SannySu0202 Günlüğü, 13 Kas 23

SannySu0202 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Panqueca de cebolinha meu vicio, feita com farinha de aveia e ovos.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Kasım 2023:

357 kcal

Yağ: 8,35g | Prot: 13,23g | Karb: 58,61g. Kahvaltı: Maçã Argentina, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Öğle Yemeği: Rúcula, Alface, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). devamı için...

70 Destekçi Destek

Yorumlar

cebolinha da um "tchan" na comida 🥰🥰 eu amo

13 Kas 23 üye tarafından: jébs

como você faz?

13 Kas 23 üye tarafından: mares do sul

Qual a receitinha?

13 Kas 23 üye tarafından: Ladydayfit

Super simples praticamente mesmo processo que uso pra fazer a de banana, coloco 2 colheres de farinha de aveia, 1 ovo, uma colher pequena de fermento, cebolinha e coentro a gosto, bato tudo e frigideira, na de banana eu coloco 1 banana amassada, canela e 1 scoopy de whey TB. Meu café da manhã é revezando geralmente essas 2 receitas pq dá muita saciedade.

13 Kas 23 üye tarafından: SannySu0202

alguém me ajuda como usar esse aplicativo não sei como contar caloria

13 Kas 23 üye tarafından: mc3578637


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SannySu0202 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

SannySu0202 Günlüğü, 13 Kas 23

Yorum Gönder

SannySu0202 Kilo Geçmişi