erbilazra Günlüğü, 13 Kas 23

Ara öğün ☕️🍇🥜

1463 kcal Yağ: 71,46g | Prot: 86,14g | Karb: 123,13g.   Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Doğadan Papatya Çayı, Fındık, Badem, Haşlanmış Yumurta, Dut Kurusu, Kepekli Ekmek. Öğle Yemeği: Yeşil Mercimek Çorbası, Yeşil Mercimek Çorbası, Kepekli Ekmek. Akşam Yemeği: Antrikot. Aperatifler/Diğer: Kahve (Demlenmiş), Fındık, Hurma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tadım Sarı Leblebi, Dut Kurusu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem. devamı için...

36 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


erbilazra Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.