13 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 36,30g | Prot: 34,22g | Karb: 158,60g.
Kahvaltı: Terrabusi Boca de Dama, Ser Yogurt Firme de Vainilla, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Cormillot Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan de Salvado Doble. Öğle Yemeği: Natura Mayonesa, Fargo Pan de Salvado Doble, Huevo, Tarta de Zapallitos. Aperatifler/Diğer: Cereal Mix Barra de Cereal, Banano. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|