Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Maxieis
Günlük
13 Kas 23
Maxieis Günlüğü, 13 Kas 23
Maxieis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
hice una hora de bicicleta y se sintió bien haber quemado todas las calorías del día y poder comer un poco :›
55 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Kasım 2023:
962 kcal
Yağ: 44,69g | Prot: 35,88g | Karb: 105,32g.
Kahvaltı:
Pizza Hawaiana.
Öğle Yemeği:
Hunts Salsa BBQ, Guacamole, Mortadela de Carne.
Akşam Yemeği:
Nutrileche Leche , Nestlé Cheerios.
devamı için...
1778 kcal
Egzersiz:
Kondisyon Bisikleti - 1 saat ve 5 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Maxieis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle