VitaDoch Günlüğü, 14 Kas 23


1456 kcal Yağ: 70,96g | Prot: 95,18g | Karb: 105,63g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Окей Томаты Розовые , Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Самокат Томаты Розовые, Куриные Котлеты в Духовке. Akşam Yemeği: Авокадо Авокадо, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Самокат Хлебцы Нутово-Кукурузные. Aperatifler/Diğer: Самокат Молочный Шоколад на Меду , Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
1193 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VitaDoch Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.