22 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 14,84g | Prot: 33,88g | Karb: 25,69g.
Kahvaltı: Thomas' Original English Muffins, Fried Egg, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|