22 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
146,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 14,78g | Prot: 23,03g | Karb: 110,48g.
Kahvaltı: Caffè (dalla Moca), Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte di Soia. Öğle Yemeği: Esselunga Crackers non Salati in Superficie. Aperatifler/Diğer: Caffè (dalla Moca). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
|
|