14 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2096 kcal
|
Yağ: 60,23g | Prot: 56,17g | Karb: 307,56g.
Kahvaltı: Магнит Маффин Шоколадный. Öğle Yemeği: Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Global Village Томатная Паста, Дядя Ваня Томаты Неочищенные в Томатном Соке, Чудо Роза Картофельное Пюре с Беконом. Akşam Yemeği: Савинов Twin Pix, Вода, Сельский Дом Пармезан, Магнит Кукурузная Булочка. Aperatifler/Diğer: Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Сельский Дом Пармезан, Solo Nina Сухарики, Кофе, Вода. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|