GaneBrown Günlüğü, 14 Kas 23

Обед

1876 kcal Yağ: 105,15g | Prot: 123,53g | Karb: 115,22g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Nescafe Classic Crema , Индилайт Голень Индейки, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Провансаль Майонез, Краснокочанная Капуста, Миндаль Миндаль Жареный, Гречка Отварная, Индилайт Голень Индейки, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Орехи Кешью. Akşam Yemeği: Мёд, Светофор Творог 9%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Aperatifler/Diğer: Must Have Protein Bar Banana, Bio Баланс Био Кефирный 1%. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


GaneBrown Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.