Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Oyku K
Günlük
14 Kas 23
Oyku K Günlüğü, 14 Kas 23
Oyku K Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
En sevdiğim yemeklerden 👉🏻👈🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Kasım 2023:
1806 kcal
Yağ: 81,62g | Prot: 78,36g | Karb: 187,54g.
Kahvaltı:
Zeytinyağı, Tat Konserve Mısır, Basmati Pilav, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Yumurta, Siyah Zeytin, Soya Sosu, Yeşil Zeytin.
Öğle Yemeği:
Sütlaç, Tavuk Çorbası.
Akşam Yemeği:
Zeytinyağı, Uno Çavdarlı Ekmek, Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte.
devamı için...
2564 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bu yemek sevilmez mi yaaa🥰🥰🥰
14 Kas 23 üye tarafından:
gulcan112
Afiyet olsun.Bakınca canım çekti.
14 Kas 23 üye tarafından:
mehmets---
Teşekkür ederimm 😌🫶🏻
16 Kas 23 üye tarafından:
Oyku K
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Oyku K Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle