03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 8,93g | Prot: 29,51g | Karb: 91,35g.
Kahvaltı: Nutrijell Agar-Agar, Rice Crackers. Öğle Yemeği: Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baby Corn, So Good Bakso Sapi. Akşam Yemeği: Herbalife Shake Chocomint, SuperIndo Bakso Udang, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Bamboe Tom Yum. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|